Hej mam pytanie jak można szybko schudnąć? mam 12 lat 150wzrosty i ważę 45 kilo. pomocy proszę albo podajcie jakąś stronę z dobrymi i sprawdzonymi radami odchudzania bo ja już nie mogę śmieją się ze mnie że jestem gruba mam kilka innych osób w klasie co są grubi to też bym im poleciła proszę i z góry dziękuje
Mam 12 lat chodzę do drużyny piłkarskiej więc mam kilka pytań codziennie chodzę na boisko od 15:00 do 18:00, przejdę do rzeczy 1. Jak polepszyć swój sprint i wytrzymałość 2. jak polepszyć swoje kiwanie i celność jeżeli będzie potrzebny rozkład dnia itd. to podam
mam 12 lat i nazywam sie paulina wazę 74 kilogramuw prosze pomusice mi schudnąć jest to u mie w rodzinie dziedziczne maja mama i tato soą równiez grubi mam juz dosyc tego ze wszyscy sie ze mie wysmiewają i patrzą na mie krzywym okiem
waże 54kg a mój wzrost to 155cm czy powinnam się odchudać mam 12 lat mam już dosc patrzenia na koleżanki jak są chude ja też taka chcem być błagam podajcie mi jakiś sposób!!!!! wiem że nie mogę żadny tabletek pić bo to zatrzyma mnie w rozwijaniu chem prosty sposób na szybkie schudnięcię
Maaaaam 12 lat, jestem dziewczyną kocham piłkę nożną, chciałabym wstąpić do jakiegoś klubu ? Bo, chłopacy mówią, że nie ma, i to tylko sport dla chłopaków, i bym se odpuściła, ale ja chce grać . Więc znacie może jakiś klub w Pile ? albo nie daleko Piły ?
mam 12 lat imam torbiela na nerce czy to jest grożne torbiel ma 10mm czy będe musiała poddać się operacji i czy będe musiała leczyć się urologicznie proszę o pomc mi w tym pytaniu bo nie wiem dokładnie co to znaczy torbiel nerki
mam 12 lat mój wzrost to 148 cm , ćwiczę codzieninie raz w tygodniu chodzę na basen jestem osobą aktywną , niestety najniższą w klasie , chciałabym dowiedzieć się co należy uwzględniać w posiłkach aby maksymalnie rosnąć chciałabym nadmienić , że moi rodzice nie są wysocy dziadkowie również
Mam na imie Agnieszka i dopiero 12 lat ,a waże już 50 kg .Lubie jeść ale też mam problem bo za dużo warze i chce schudnąć co mam robic .Wszkole mam z tym problemy bo jestem naj grubsza z klasy i nazywają mnie PULPET..PROSZE O DIETE BARDZO BĘDE WDZIĘCZNA ZA NIĄ I JAK SCHUDNE PARE KILO ...POMOCYYYYYYYYYYY!!!!!!!!!!!!
mieszkam w głownie w województwie łódzkim mam 12 lat i nie wiem czy w łodzi mozna ćwiczyc le parkour,poniewaz ogladalam film z tym oto sportem i bardzo mi sie spodobalo jest to troche niebezpieczne ale wydaje sie bardzo fajne?Jeśli ktos z was wie ze mozna tam cwiczyc parkour to napiszcie gdzie.PROSZE O POMOC!!!!!!!!!!!
Witam Mam 12 lat waze 67kg mam 163cm wzrostu i chcialbym sie dopytac co do jakichs suplementow/przedtreningowek/bialek itd.. Cwicze 3x w tygodniu poniedzialek(boks), wtorek(zapasy), czwartek(bjj) i mam pytanie czy moglbym pic jakies bialka czy cos w tym stylu? Jak tak to jakie? Prosze o odpowiedz :D
jak mam szybko schudnąć??ważę 59kg mam 12 lat i za 3 miesiące mój wujek ma ślub a na mnie nie ma sukienki a poza tym żle się czuje z tym dużym brzuchem i grubymi łydkami.Jeszcze w dodatku jestem chora na niedoczynność tarczycy. Proszę pomóżcie mi.
chłopiec 12 lat, kreatynina 0,4, pozostałe znaczniki w normie, ciśnienie krwi 90/60, waga 39kg, wzrost 161cm, tendencje do osłabień, aktualnie afty i angina, leczona duomaxem od 2 dni. Co oznacza ta obnizona kreatynina?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć! Mam problem :( Mam 12 lat, ważę 68kg. i mam 168cm wzrostu. W pasie mam 100cm :(. Jak schudnąć? Poniżej zamieszczam fotki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/07b1299aa6a54943a5307b24b802bb99.jpg
Mam 12 lat i nie wiem czy sie rozciągać! Czasami po rozciąganiu gdy wstaje tak mnie bolą mięśnie że aż sie chwieje! A po za tym co ile dni powinienem się rozciągać?
Witam Mój wzrost : 178 cm , waga 90 kg , ćwiczę siłowo od 12 lat , sztangi i inne ćwiczenia, bez suplementów. Filmik z poprawioną rozdzielczością ( tydzień temu był kiepskiej jakości). Waga worka 95 kg https://www.youtube.com/watch?v=0kcFxpP8...e=youtu.be Pozdrawiam
Pomóżcie prosze. Ostatnio byłem u lekarza i stwierdził, że za szybko się rozwijam i wysłał mnie na badania. Tydzień póżniej przyszłem z wynikami i powiedział mi, że za 2 lata mogę przestać rosnąć(mam 12 lat). Czy to możliwe? amm 1,64 i zależy mi na wzroście chcialbym urosnąć do 1,80.
Witam, mam 12 lat (158cm, 42kg) i nie wiem kiedy moge zaczac cwiczyc. Waze za malo, ale nie chce miec duzej tkanki tluszczowej. Co powinienem zrobic? Dodam, ze mam w domu hantle (podnosze 20x 5.5kg). Prosze o pomoc :D
jak mam przytyc 5 kg szybka moze jakas djeta prosze pomuszcie wszyscy muwiom ze jestem chuda mam tego dosyc prosze o jakies normalne metody bez zadnych proszkuw syropuw itp ani zadnego lekaza moja mama o tym niewie ze chce przytyc a wiec dlatego niechce zeby sie dowiedziala a tak wogule to mam 12 lat wzrostu 152 i waze 40kg
